Последние публикации

Народная медицина для потенции

кыштымский каолинНапряженный ритм современной жизни, плохая экология, неправильное питании, злоупотребление алкоголем и курение, стрессы приводят к тому, что уже к 40 годам у некоторых мужчин ослаблена потенция. А ведь «потенция» в переводе с латинского «сила».

Что же делать, чтобы не потерять или вернуть свою половую силу?  

Как ни странно, но если пониженная потенция не обусловлена медицинскими факторами, то сохранить и повысить её довольно просто. Нужно перестать нервничать, ежедневно заниматься физкультурой, не пить алкоголь, не курить и правильно питаться.

Что советует народная медицина для поднятия потенции?

Хотя наши предки не страдали пониженной потенцией в таких масштабах как современный человек, но для её поддержания употребляли травы и настои.

Народные методы лучше всего подходят для повышения потенции, нарушение которой произошло под влиянием нервных или психологических факторов:

  • Сочетание грецких орехов и молока.
  • Свежий корень пастернака, смазанный растительным маслом использовать как приправу к мясным или рыбным блюдам
  • Настой семян пастернака.
  • Свежеотжатый морковный сок, разведённый тёмным каштановым мёдов в пропорции 1:1. Пить 3 раза вдень по 60 гр.
  • Кедровые орешки, растёртые в кашицу, смешивается с водой до состояния белой густой массы. Пить по ½ стакана в сутки.
  • Белый гриб в любом виде.
  • Отварная репа с мясом.
  • 2 столовые ложки тёртой моркови, кипячённые в стакане молока на протяжении 10 мин. Принимать по пол стакана за 30 мин до еды.
  • Смешать в одинаковых количествах сок моркови, яблок с медом. Принимать четверть стакана за 30 мин до еды.
  • Чай с чабрецом и мятой.
  • Чай с мятой, мелиссой, зверобоем и крапивой.
  • Настой из крапивы, мяты, клевера и зверобоя.

Не следует злоупотреблять настоями и чаями, которые содержат мяту.

Сок алоэ или настойка женьшеня не только повысят потенцию, но и успокоят нервную систему, вследствие чего организму проще будет справляться со стрессами.

Усилят сексуальное желание и поднимут потенцию эфирные масла: сандаловое, розовое, имбирное и пр., а пророщенные зерна (особенно пшеницы) кроме всего прочего усилят эрекцию.

Продукты питания, повышающие потенцию.

Ученые установили, что нормальная половая активность и высокая потенция достигается благодаря наличию в пище витаминов групп Е, А и В.

Для увеличения потенции очень важно соблюдать количество потребляемой пищи. Переедание вряд ли усилит потенцию, а как раз наоборот.

Продукты питания, которые повышают потенцию условно можно разделить на несколько групп.

Продукты растительного происхождения:

  • Орехи. Для мужчин полезны все виды орехов.
  • Овощи. Особо нужно выделить морковь, редис, тыкву, лук всех видов, чеснок, капусту.
  • Фрукты. В первую очередь с высоким содержанием витамина С: все цитрусовые, гранат, инжир, черная смородина, апельсин, лимон.
  • Зелень: петрушка, сельдерей, шпинат, кинза.
  • Пряности: мята, тмин, анис, черный перец, чабрец, тархун.
  • Растительные масла: подсолнечное, тыквенное.

Продукты животного происхождения:

  • Яйца, особенно куриные и перепелиные.
  • Мясо: нежирная свинина, но в небольших количествах, бычьи яйца.
  • Печень: идеально подходит говяжья.
  • Мясо птицы. Дичь.

Молочные продукты:

  • Сыры твердых сортов.
  • Творог. Лучше применять в виде приправ к винегретам и салатам.
  • Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, простокваша.
  • Сметана.

Морепродукты:

  • Лосось.
  • Креветки, ракообразные.
  • Печень трески.
  • Устрицы, мидии.
  • Морская капуста.
  • Особым почетом в любовно – эротической кулинарии пользуется камбала.

Однако главным условием высокой потенции являются тёплые, доверительные отношения в паре. И, безусловно – любовь.

Современные продукты: дженерики

Сравнительно недавно на рынке продуктов, повышающих потенцию, появились дженерики (Виагра, Левитра, Сиалис). Эти препараты вызывают усиленную потенцию и даже либидо, но иногда проявляются побочные эффекты.

Дженерики действуют только некоторое время, поэтому с их помощью мужчине не удастся ликвидировать первопричину половой слабости.

Однако дженерики зарекомендовали себя только с хорошей стороны, действуют безотказно и эффективно.